Un espacio seguro para sanar tu relación con la comida
Te acompaño a mejorar la relación con la comida
¡Hola! Soy Alazne Basterra, dietista-nutricionista especializada en conducta alimentaria. En este espacio, aprenderás a construir una mejor relación con la comida y con el cuerpo de forma respetuosa.
Aprende a escuchar y nutrir tu cuerpo
¿En qué puedo ayudarte?
Te ofrezco acompañamiento nutricional adaptado a tus necesidades, estilo de vida y objetivos. Te guío para que aprendas a nutrirte de manera consciente, adoptes hábitos que sumen a tu bienestar y construyas tu relación con la comida desde la libertad y la confianza.
Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA)
Mejora tu relación con la comida
Alimentación intuitiva y consciente
Patologías digestivas
Educación alimentaria y mejora de hábitos
3 motivos para confiar en mí
Trato cercano y sin juicios
Aquí no hay etiquetas ni exigencias. Me importa cómo te sientes y cómo puedo acompañarte de forma real y humana.
Trato cercano y sin juicios
No creo en soluciones únicas. Cada propuesta se adapta a tus ritmos, gustos y necesidades reales.
Trato cercano y sin juicios
Más allá de las pautas, encontrarás comprensión, herramientas y conocimiento para avanzar.